Suelo pélvico
El suelo pélvico es el conjunto de músculos y ligamentos que recubren la pelvis por la parte inferior. Tiene un papel importante en la continencia urinaria y fecal, estabilidad lumbar, se ocupa de mantener en la posición adecuada a los órganos pélvicos y además ayuda en la etapa expulsiva durante el parto.
Fisioterapia suelo pélvico es el principal desconocido tanto en hombres como en mujeres y normalmente no sabemos cómo una disfunción del mismo puede afectar a la calidad de vida.
Entre las disfunciones que podemos trabajar se encuentra:
- Incontinencia urinaria y fecal
- Vejiga hiperactiva
- Estreñimiento
- Dolor pélvico
- Postoperatorios de próstata
- Prolapsos (descenso de algún órgano pélvico por la vagina)
- Disfunciones sexuales
- Toda la etapa obstétrica (preparación al parto y postparto)
Es fundamental realizar una valoración en la globalidad para poder determinar cada caso concreto.
Además no debemos entender el suelo pélvico de forma aislada si no en relación con la faja abdominal y la estabilidad global del cuerpo, por eso es importante trabajar no solo ejercicios específicos de contracción del suelo pélvico (kegel) si no también todo el conjunto de músculos que harán que tengamos una buena estabilidad lumbopélvica y global.
Es imprescindible realizar un tratamiento personalizado para poder determinar que actividades pueden ser más beneficiosas para la recuperación total de nuestra patología concreta. Suelo pélvico en Valdezarza.
